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Mostrando :: Nutrición



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La Dieta Anti Stress [ Votar ]
Cortesía de Lic. Alicia Crocco
En Argentina como en otros países de mundo, se viven momentos de mucha exigencia. Estamos expuestos a muchas presiones, ya sean mentales, físicas o emocionales, las cuales hacen que muchas personas gasten mucha energía y como consecuencia se produzca estados de stress.
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Creo & Adelgazo! [ Votar ]
Cortesía de Lic. Alicia Crocco
El individuo tiene tres áreas importantes: el cuerpo, la mente y el espíritu. No se pueden separar. La mente, muchas veces, nos hace seguir caminos no apropiados. Nos deja marcas que en el futuro nos impiden tener esperanzas de cambiar y ánimos para esforzarnos por lograr nuestros más...
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La dieta que te cambiará la vida! [ Votar ]
Cortesía de Lic. Alicia Crocco
Se refiere a que la única manera de adelgazar saludablemente es elegir un Plan Alimentario con el cual además de lograr un descenso de peso, se cubran todos los elementos necesarios para evitar enfermarse y tratar de trabajar con la modificación del estilo de vida.
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Conservantes naturales alimentarios [ Votar ]
Cortesía de EnBuenasManos.com
Los conservantes naturales alimentarios han existido siempre ya que el ser humano siempre ha buscado poder disponer de alimentos de un modo continuo. ¿Quieres saber cuales son las técnicas o conservantes naturales alimentarios más antiguos conocidos?
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Exceso de proteínas: problemas [ Votar ]
Cortesía de EnBuenasManos.com
Los problemas por exceso de proteínas hay que tenerlas muy en cuenta ya que cada vez tomamos más proteinas y nuestra salud se resiente mucho por ello. En paises pobres la gente tiene enfermedades por falta de proteínas y en los desarrollados por exceso.
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ALIMENTACION Y SALUD [ Votar ]
Cortesía de Laboratorio del aloe
En estos días una cadena autonómica está emitiendo una serie producida por la BBC muy interesante titulada “la verdad sobre los alimentos”. Parece sorprendente que hasta ahora no se hayan realizado estudios serios sobre la influencia de la alimentación en la salud.
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Piña, tan rica como saludable [ Votar ]
Cortesía de Rabiosa Actualidad
La piña es el fruto de una planta de la familia de las Bromeliáceas, que actualmente se cultiva en la mayoría de los países tropicales del mundo, y a la que se le atribuyen efectos muy beneficiosos para la salud.
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Sopa base para 9 sopas [ Votar ]
Cortesía de EnBuenasManos.com
Esta sopa base para 9 sopas es fantástica tal cual o como receta base para cualquier tipo de sopa ya que por si sola tiene un sabor excepcional. Cuando nos gusta comer sano, una sopa base como esta siempre puede ser una buenísima sugerencia.
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Leche materna disminuiría tendencia a la obesidad infantil [ Votar ]
Cortesía de ConTuSalud.com
La lactancia materna puede disminuir el riesgo de obesidad infantil hasta en un 30 por ciento, dijeron el viernes médicos escoceses. La leche materna posee muchos nutrientes que protegen al bebé de infecciones, alergias, vómitos y diarreas, y puede ayudar asimismo al desarrollo infantil.
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BIOLÓGICAMENTE, EL HOMBRE ES O NO VEGETARIANO? [ Votar ]
Cortesía de SilvanaRidner.com.ar
A través de largos estudios e investigaciones, los científicos hallaron que el hombre en sus orígenes era vegetariano. Sólo comía carne en períodos d extrema crisis. Así fue como en la última era glacial, en la cual escasearon las frutas, verduras y oleaginosas...
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Conozca qué es una dieta apropiada [ Votar ]
Cortesía de MediLink.com.co
Si usted quiere estar bien alimentado y a su vez mantener la figura siga estos consejos:Vea que la mitad o más de su alimentación debe ser con harinas tales como arroz, papa, yuca, plátano, pastas, pan etc...

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Obesidad Abdominal [ Votar ]
Cortesía de LatinSalud.com
El término riesgo cardiometabólico describe la posibilidad de que una persona padezca una afección al corazón o a los vasos sanguíneos cuando confluyen varios factores. Estos factores incluyen la obesidad, el colesterol LDL (colesterol "malo") elevado...
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El Peso Ideal [ Votar ]
Cortesía de MediLink.com.co
La definición del peso ideal no es una simple fórmula matemática. Es el resultado de un largo e intenso análisis de la población que ha permitido evaluar cómo se comporta una determinada comunidad en este sentido.
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La verdad sobre las calorías [ Votar ]
Cortesía de MediLink.com.co
Se consumen alimentos para aportarle energía y nutrientes al cuerpo. La energía dada por lo que se come se mide en calorías. Esta es una medida, según los físicos, de la cantidad de calor que se requiere para elevar la temperatura de un kilogramo de agua un grado centígrado, en el medio ambiente.
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Conozca qué es una dieta apropiada [ Votar ]
Cortesía de MediLink.com.co
Vea que la mitad o más de su alimentación debe ser con harinas tales como arroz, papa, yuca, plátano, pastas, pan etc. El azúcar y la miel también hacen parte de los carbohidratos, pero estos se deben consumir de manera muy moderada para garantizar la distribución.
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