Cambios en la pareja

Debemos considerar que la pareja es un sistema de dos elementos que se vinculan constantemente y lo que afecte a uno, tanto para bien como para mal, afectara al otro. Hoy sabemos que la disfunción eréctil impacta tanto al hombre que la presenta como a la mujer que no sabe qué está pasando y piensa que la falla puede deberse a falta de interés o de amor por parte de su pareja.
En una situación así, pueden desencadenarse una serie de mecanismos que son típicos de las disfunciones sexuales y que además las empeoran al momento de intentar el encuentro.

1- Auto observación obsesiva. Es la preocupación o la atención constante para lograr la erección. A veces el hombre no logra sentir si su pene está listo para la penetración y lo que hace es tocarlo constantemente, vigilando qué tan erecto está, o bien, se obsesiona por estimular sus genitales para obtener mayor erección.

2- Angustia de desempeño. Es la sensación de fracaso inminente. El hombre siente que seguramente no alcanzará la erección, está realmente preocupado por funcionar bien y no se concentra lo suficiente.

3- Genitalización de la pareja. La fallas en la dinámica de la relación de pareja durante los encuentros eróticos hacen que los dos le den demasiada importancia a los genitales, se preocupan solamente de tocarlos y estimularlos para llegar a una excitación, sin embargo, descuidan una parte importante de la relación sexual: Las caricias, los juegos y las sensaciones; la mujer es capaz de olvidarse de lo que siente con tal de que su pareja tenga un encuentro “exitoso”; el hombre, al alcanzar la erección, inmediatamente intenta penetrar, sin darse cuenta si la mujer está bien lubricada o lista para la penetración. Todo esto hace que las relaciones sexuales se tornen mecánicas, rápidas e insatisfactorias.

4- Disfunción sexual en la mujer. Se han hecho estudios en los que se demuestra que la mayoría de las mujeres, parejas de hombres con disfunción eréctil, en consecuencia desarrollan disfunciones sexuales como trastorno del deseo, disminución del apetito sexual, trastornos en la lubricación vaginal, son mujeres que no logran sentirse lo suficientemente excitadas y tienen más dificultad para alcanzar el orgasmo.

¿Qué debemos hacer?

Si tengo disfunción eréctil, ¿qué sigue, qué debo hacer?
Recordemos que la disfunción puede ser el signo de alarma de que algo grave está sucediendo en el organismo, por eso es muy importante seguir estos pasos.

1- Tratar de disminuir la angustia de desempeño, hacer lo posible por disminuir el estrés, cambiar la atmósfera de los encuentros sexuales, hacerla más tranquila, evitar interrupciones, incluir juegos u estímulos como lecturas, películas, videos; utilizar aceites para acariciar todas las partes del cuerpo, tratando de no centrarse en los genitales para que la excitación aparezca por otro tipo de sensaciones y experiencias. En el momento que hagamos a un lado la angustia de desempeño y la auto observación, es muy probable que haya una recuperación transitoria o definitiva del funcionamiento eréctil.

2- Acudir con un médico, si sabemos que la mayoría de las disfunciones son causadas por una enfermedad de fondo, debemos consultar a un profesional que pueda realizar un estudio completo y que trate la disfunción en pareja.