La Menopausia es una condición que está mas frecuentemente asociada con las mujeres. Ocurre de manera más gradual en hombres que en mujeres. El hombre puede experimentar una serie de cambios hormonales -Andropausia- a partir de los 45 a 50 años.
Estos cambios pueden afectar su calidad de vida pero no son tan claros como en las mujeres durante la menopausia.

Los signos de climaterio en los hombres, no son tan evidentes como la suspensión del ciclo menstrual en la mujer, pero estadísticamente se ha comprobado que se reduce el valor medio de las hormonas en la sangre en los hombres de edad avanzada respecto a los jóvenes.

En la actualidad, los expertos tienen como objetivo conocer con exactitud cuál debe ser el nivel mínimo de testosterona por debajo del cual pueden surgir problemas.

SINTOMAS Y DIAGNOSTICO

Para su diagnóstico, los especialistas cuentan con una serie de cuestionarios y medidas a través de los cuales detectan si hay:

* Una pérdida de masa muscular
* Osteoporosis
* Dificultades de atención y concentración
* Cambios en el estado de ánimo
* Alteraciones sexuales
* Pérdida de vello genital,
* Nerviosismo e irritabilidad
* Depresión
* Fatiga
* Disminución de memoria y concentración
* Disminución de la líbido
* Alteraciones del sueño
* Pérdida de su confianza e indecisión
* Hormigueo de extremidades
* Cefaleas
* Estreñimiento
* Ganas de llorar
* Calores, rasquiña, sudoración
* Manos y pies fríos

Los cambios hormonales también afectan lógicamente a la esfera sexual: se reduce el número de erecciones nocturnas, es necesario un mayor estímulo físico para lograr la erección, la eyaculación se retarda, el volumen seminal y la fuerza del eyaculado son menores, y el apetito sexual se ve disminuído.

Todos estos síntomas deben ser valorados por el médico especialista que junto con los estudios oportunos y pertinentes, determinará si están o no relacionados con las alteraciones hormonales descritas.

Factores que Influyen

Existen muchos otros factores que van a influenciar hacia cambios de carácter, irritabilidad, insomnio, depresión, disminución de la masa corporal (por disminución de la actividad física) y por lo tanto disminución de la fuerza y vigor, dolores óseos a predominio de cadera y columna, disminución del deseo sexual y una gradual declinación de la capacidad eréctil del pene sin llegar a la impotencia.
Estas influencias que a partir de la llamada "crisis de los cincuenta", están también influenciadas por una serie de factores bio-psico-socio-ambientales. A esta edad hay factores que afectan el buen estado de salud, la actividad laboral ya termina o es difícil conseguir trabajo, como ejemplo tenemos la depresión postjubilación, también la actividad social disminuye, las presiones económicas aumentan, la familia sufre cambios (los hijos abandonan el hogar o se
casan), hay descuido de una buena nutrición balanceada necesarias a partir de esta etapa, la vida sedentaria y otros que van contribuyendo a las crisis de los 50 y más años de edad.

Asimismo existen otros factores que van a influenciar en esta etapa de la vida los cuales se pueden incluir a factores hereditarios, constitucionales y un pasado mórbido (enfermedades no cuidadas, exceso en bebidas alcohólicas, tabaco, comidas, etc.).

También la presencia de enfermedades crónico degenerativas como las cardiovasculares (hipertensión arterial y trastornos de la circulación), enzimáticas, el mismo proceso de envejecimiento (arterioesclerosis), diabetes mellitus, el uso de drogas terapéuticas permanentemente o por largos períodos, disfunción tiroidea, tabaquismo y el alcoholismo crónico. Alguno o varios de estos factores en una misma persona van a precipitar el inicio de la etapa del climaterio masculino.

TRATAMIENTO Y RECOMENDACIONES

Las soluciones terapéuticas brindan el aporte de la testosterona que se pierde, aunque todavía es un tema controvertido. El tratamiento hormonal consigue revertir los síntomas y tiene efectos beneficiosos sobre la función cardiaca, aumentando la sensación de bienestar y la calidad de vida del hombre.

- No renunciar a la sexualidad.
- Encuentre nuevas formas de aliviar el estrés.
- Haga ejercicio regularmente
- Hablar de ello con la pareja, abiertamente y sin miedos.
- Busque un amigo que lo apoyo u otras formas de apoyo en grupo
- Ingiera una dieta nutritiva, baja en grasa y alta en fibra.
- Procure dormir suficiente
- Limite el consumo de alcohol y cafeína que le producen mas alteración.
- La disfunción eréctil es una enfermedad muy frecuente que puede tener un origen psicológico u orgánico. Las causas más frecuentes son la diabetes, la hipertensión arterial, las hiperlipemias, el tabaquismo, el consumo de alcohol, el sedentarismo, el uso de determinados fármacos y el envejecimiento.
- La disfunción eréctil puede ser el síntoma inicial de muchas enfermedades. Ante una alteración de este tipo, es necesario consultar al médico.
- Es importante mantener una actividad sexual estable, ya que se ha comprobado que tiene un efecto beneficioso sobre la propia erección.
- En la actualidad existen tratamientos eficaces, seguros y cada vez más cómodos para corregir la disfunción eréctil.
- Aunque la capacidad de erección cambia con la edad, ningún hombre es demasiado mayor para consultar un problema de disfunción eréctil.
- El hombre puede sufrir deficiencias hormonales con la edad.
- Los cambios hormonales no sólo repercuten en la sexualidad del hombre, sino que tienen efectos sobre su calidad de vida, condicionando su capacidad física, su rendimiento intelectual o su estado de ánimo.

El declive sexual del hombre no sólo está ligado a la edad, debe saber que también las hormonas juegan un papel importante.

Agosto 2001

Fuente: "Male Menopause" WebMD
Traducido y Adaptado por:
Natalia Jaramillo - Enfermera Licenciada, U.J.
Editora Contusalud.com