Los olores invaden nuestros sentidos. La aromaterapia data de miles de años. Ya en la época del Imperio Romano se curaban las heridas con tomillo y tonificaban el cuerpo con romero... 

Los hindúes dicen que el aroma a nardo, incienso y mirra brindan salud y paz espiritual.

Los aceites esenciales se extraen de flores, frutos, hojas, raíces y cortezas y se utilizan tanto en los hornillos para perfumar los ambientes como diluidos para baños y masajes corporales.

Además, la industria cosmética moderna los utiliza con gran éxito y resultados excelentes. 

Algunas propiedades de algunos aceites: 

LAVANDA: favorece el descanso. 

EUCALIPTO: ayuda a las vías respiratorias. 

ROMERO: contra la fatiga y las contracturas. 

ENEBRO: desintoxicante.

SANDALO: favorece la desintoxicación. 

LIMON: antidepresivo.

MANZANILLA: descongestivo e hidratante de la piel. 

Podemos hablar horas de los distintos aceites, sus virtudes y combinaciones pero vamos a dar dos consejitos que nos vienen de perlas:

- Si por la noche queremos descansar, no hay nada mejor que un baño con gotas de lavanda, mejorana y romero para descontracturar.

- Y en el caso de estar muy cansados y tener más compromisos que cumplir, lo ideal es un baño revitalizante con romero y bergamota.

Que lo disfruten!!!!!!!! 

Autor: Silvia Zaccai